ความเครียดเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่พบได้บ่อยในกลุ่มวัยทำงาน และถือเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ส่งผลกระทบทั้งในระดับบุคคล องค์กร และสังคม วัยทำงานต้องเผชิญกับแรงกดดันจากภาระงาน เศรษฐกิจ ความไม่มั่นคงในการทำงาน และบทบาทในครอบครัว
โรคหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง (Chronic Heart Failure: CHF) เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญทั่วโลก โดยมีอัตราการป่วยซ้ำและการเสียชีวิตสูง อีกทั้งก่อให้เกิดค่าใช้จ่ายด้านการรักษาที่มากขึ้นอย่างต่อเนื่อง
การเป็น “พยาบาล” คือการรับผิดชอบชีวิตของเพื่อนมนุษย์ และรากฐานที่มั่นคงของวิชาชีพนี้คือ “จริยธรรมสากลและจรรยาบรรณวิชาชีพ” ซึ่งเทคโนโลยีหรือปัญญาประดิษฐ์ไม่สามารถเข้ามาทดแทนในประเด็นนี้ได้ ปัจจุบันเทคโนโลยีทางการแพทย์เจริญก้าวหน้าอย่างไม่หยุดยั้งแต่บทบาทของพยาบาลไม่ได้ลดน้อยลง กลับยิ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในฐานะ “หัวใจของการดูแล” พยาบาลจึงเป็นวิชาชีพแห่งจิตวิญญาณและคุณธรรม ซึ่งไม่ใช่แค่มีทักษะทางวิชาการเท่านั้น หากยังต้องมีจริยธรรมที่ฝังอยู่ในหัวใจในเรื่องคุณธรรมจริยธรรม อันประกอบด้วยการมีความซื่อสัตย์ มีวินัย ตรงต่อเวลา มีความรับชอบต่อตนเองและสังคม
ในยุคปัจจุบัน ที่ผู้คนทุกกลุ่มวัยต้องรีบเร่งกับภารกิจต่างๆ ของตนเอง หนึ่งในหลายประเด็นด้านสุขภาพของวัยทำงาน คือการเลือกรับประทานอาหารที่มีคุณภาพในแต่ละมื้อ เพื่อให้เกิดประโยชน์แก่ร่างกาย
ในยุคที่เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (AI) เข้ามามีบทบาทสำคัญในระบบสุขภาพ ทักษะสำคัญที่พยาบาลวิชาชีพมีความจำเป็นที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ คือทักษะปัญญาประดิษฐ์ ทำให้พยาบาลในปัจจุบันต้องเผชิญกับความท้าทายใหม่ ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ข้อมูล การตัดสินใจเชิงคลินิก และการดูแลผู้ป่วยอย่างมีประสิทธิภาพ
การดื่มกาแฟเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันสำหรับคนจำนวนมากทั่วโลก แต่น้อยคนที่จะนึกถึงผลกระทบต่อสุขภาพขณะจิบกาแฟยามเช้า ความเข้าใจเกี่ยวกับกาแฟและสุขภาพได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างมากในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาจากที่เคยถูกจัดให้เป็นสารก่อมะเร็งที่เป็นไปได้ในปี 1991
ในยุคที่การทำงานเต็มไปด้วยความเร่งรีบและการแข่งขัน การรักษาสมาธิในการทำงานเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยส่งเสริมคุณภาพและประสิทธิภาพของงานให้ดียิ่งขึ้น สมาธิหมายถึงการตั้งใจอยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งด้วยจิตที่สงบ ไม่ฟุ้งซ่าน
ในยุคที่โลกเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เทคโนโลยีก้าวไกล และวิถีชีวิตของผู้คนเต็มไปด้วยความเร่งรีบ เด็กยุคใหม่ต้องเผชิญกับความท้าทายทางร่างกายและจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมการใช้หน้าจอที่มากเกินไป
การตรวจสุขภาพประจำปี (Annual Health Check-up) เป็นหนึ่งในวิธีดูแลตนเองเชิงรุกที่หลายคนอาจมองข้าม แต่ในความเป็นจริงแล้ว มีประโยชน์อย่างมาก ทั้งต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจ และคุณภาพชีวิตในระยะยาว เหตุผลที่ “การตรวจสุขภาพประจำปี” ควรเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ทุกคนไม่ควรละเลย
ปัจจุบันคงปฏิเสธไม่ได้ว่าอยู่ในยุคของสังคมดิจิทัล ที่มีการใช้อินเทอร์เน็ตและสื่อดิจิทัลผ่านการใช้จอคอมพิวเตอร์อย่างแพร่หลาย ดังนั้นจึงไม่อาจหลีกเลี่ยงได้จากอันตรายและผลกระทบในแง่มุมต่าง ๆ
การเรียนพยาบาลให้ประสบความสำเร็จ และเป็นพยาบาลที่ดีในยุคสถานการณ์ปัจจุบัน จำเป็นต้องใช้ความพยายาม การวางแผน การเตรียมตัวที่ดี และพัฒนาทักษะในหลายด้าน
